Otteric高中生多益零基礎怎麼開始？不補習的順序、報名費與免費資源（2026）
Otteric 編輯部 ・ 發布
重點整理
高中生完全零基礎、不補習也能開始準備多益，順序是：①先看官方範例試題，知道考什麼 → ②做一次免費診斷，知道現在在哪 → ③每天30～60分鐘（我們的建議，不是官方標準）短時間練題 → ④單字另外累積 → ⑤報名後再完整寫一次模擬測驗。多益聽力與閱讀共200題、全是單選、答錯不倒扣，總分10～990分。依忠欣公司官網（2026年10月28日確認），一般報名費是 NT$1,800；官網中學專區寫明，多益成績可登錄學習歷程，也有超過1,000個大學校系把英文能力證明列為個人申請的審查資料或加分條件。至於網路上說的「高中職專場」或「15～19歲優惠」，我在官網查不到，所以這篇不寫。想先試試看，Otteric 的14題診斷不用註冊就能做，註冊後每天有3組免費練習。
「我高一，英文不算好，想考多益，但完全不知道從哪裡開始。不想補習，可以嗎？」
這是很多高中生和家長的第一個問題。好消息是，多益本身沒有複雜的入門門檻，補習不是必要條件；難的反而是不知道順序：買了一堆書、背了一堆單字，卻沒看過真正的題目長什麼樣子。
這篇整理的是：多益對高中生到底有什麼用、報名費和規定在哪裡查、零基礎該照什麼順序準備、每天30～60分鐘怎麼排，以及有哪些免費的資源可以用。考試形式、費用與成績用途，是2026年10月28日在多益台灣區總代理忠欣公司的官方網站確認的；價格與規定可能調整，報名前請再看一次官網。
高中生為什麼要考多益？成績可以拿來做什麼
先講官網確實有寫的部分。忠欣的中學專區有兩點和高中生直接相關：
- 多益系列測驗成績可登錄學習歷程，作為多元表現認證之一。
- 有超過1,000個大學校系，把英文能力證明列為個人申請入學的審查資料或加分條件。
官網的大專院校英語採計標準查詢頁，可以依「申請入學參採證照」篩選。頁面上的資料來自各校網站，標示最後更新是2023年12月，而且註明以各校的正式公告為準，所以一定要回到想申請的校系簡章確認。例如頁面上列的國立臺灣大學部分系所，多益聽力與閱讀的參採門檻是865分以上，這是很高的標準，不代表每一個校系都這樣要求。
換句話說：多益對高中生的價值，在於「如果你有想申請的校系剛好採計」，或是「想先累積一份英文能力的成績」。**沒有採計的校系，考了也不會自動加分。**先查目標校系，再決定要不要為了這個目的投入時間，是比較務實的做法。
高中生可以報名多益嗎？報名費多少？有沒有「高中生優惠」
這一段我花了比較多時間查，因為網路上有不少說法。
報名費。 依報名方式與費用頁面（2026年10月28日確認），一般個人報名是 NT$1,800，追加報名是 NT$2,100。65歲以上報名是 NT$900，低收入戶或其子女免費；追加報名時這些減免不適用。
年齡限制。 我查到的報名頁面與測驗介紹頁，都沒有列出年齡下限或上限；唯一和年齡有關的是65歲以上的減免。如果你未滿18歲，建議在報名前打電話或寫信到官網的客服確認，不要只看網路上的轉述。
「高中職專場」「15～19歲優惠」。 我在網路上看到有補習資訊網站提到2026年加開高中職專場，但那是二手整理，沒有價格或條件。我查了官網首頁、中學專區、個人報名頁和測驗介紹頁，都沒有看到「15～19歲」的專屬優惠，所以這篇不寫它存在。
學校團報。 官網中學專區有寫：多益與多所國中、高中、高職簽約合作，合作學校可以線上團報並享有優惠，但頁面沒有列出折扣金額。團報優惠專案頁面說，團體價格要向忠欣洽詢，由學校的聯絡窗口辦理。所以如果你的學校有辦團體測驗，最實際的做法是先問學校的英文老師或教務處，看有沒有團報、費用是多少。
| 報名方式 | 費用（2026年10月28日確認） | 備註 |
|---|---|---|
| 個人報名（一般場次） | NT$1,800 | 網頁或 App 報名 |
| 個人追加報名 | NT$2,100 | 65歲以上、低收入戶減免不適用 |
| 學校團報 | 官網未列金額 | 需由學校窗口辦理，向忠欣洽詢 |
| 「15～19歲」專屬優惠 | 官網查不到 | 不要憑二手說法下判斷 |
多益考什麼？先看一眼考試的樣子
零基礎的人第一步不是背單字，而是知道考試長什麼樣子。依忠欣的測驗內容頁面：
| 部分 | Part | 題型 | 題數 |
|---|---|---|---|
| 聽力（約45分鐘，100題） | 1 | 照片描述 | 6 |
| 2 | 應答問題 | 25 | |
| 3 | 簡短對話 | 39 | |
| 4 | 簡短獨白 | 30 | |
| 閱讀（75分鐘，100題） | 5 | 句子填空 | 30 |
| 6 | 段落填空 | 16 | |
| 7 | 單篇與多篇閱讀 | 54 |
全部是單選題。聽力與閱讀各5～495分，總分10～990分，答錯不倒扣，沒有「及格」或「不及格」。整場含基本資料與問卷約2小時30分鐘。
對高中生來說，最有用的一個特點是：不倒扣。 時間快到了就把答案都填完，不要空白。
零基礎要從哪裡開始？五步驟的順序
步驟1：看官方範例試題，花15分鐘就好
忠欣官網有題型範例試題，依 Part 1到7分別說明。我打開看的時候，Part 1範例是照片描述，看圖、從四個選項選出最符合的敘述，頁面附有示範解答。這一步的目標不是做對，而是知道每個 Part 要你做什麼。
步驟2：做一次診斷，知道現在在哪
零基礎和「有點基礎」的人，準備方式不同。第一次不用想著拿高分，只是要知道自己的起點。可以用學校的英文成績當參考，也可以做一個簡短的免費診斷（下面會說 Otteric 的做法）。
步驟3：每天練少量的題目
以下是我們的建議（一般性的做法，沒有官方出處）：每天30～60分鐘裡，題目練習佔大部分，單字放在同一段時間內（見步驟4）。多益的題型是固定的，練得多，比較容易熟悉「這種問法通常問什麼」。剛開始可以從題目較短的 Part 1、2、5練起，聽力和閱讀各挑一個。
步驟4：單字另外累積
單字也放在每天30～60分鐘裡，約10分鐘就好（我們的建議，不是官方標準）。不用一開始就背整本，可以從題目裡錯的字、不認識的字開始，比從字母A背起更有針對性。
步驟5：報名考試，再完整寫一次
準備了幾週之後，再選一個考試日期，考前用200題完整寫一次，抓時間感。我們建議先把考試日期定下來，有了日期比較有「倒數」的感覺（我們的建議）。
一個月（4週）的學習計畫範例
下面是以「每天30～60分鐘」為前提的範例，不是官方標準，請依自己的狀況調整。
| 週 | 重點 | 每天做什麼 |
|---|---|---|
| 第1週 | 認識題型 | 看範例試題、做一次診斷；每天練1組短題（聽力或閱讀擇一）；每天記5個新單字 |
| 第2週 | 建立習慣 | 每天1組聽力＋1組閱讀；把錯的題目看解說，記下不會的單字 |
| 第3週 | 補弱點 | 找出錯得多的 Part，專練那個 Part；單字複習前兩週錯的字 |
| 第4週 | 完整練習 | 週末寫一次較長的模擬測驗（至少30題以上），看時間夠不夠 |
如果一天只有30分鐘，可以題目約20分鐘、單字約10分鐘；如果有60分鐘，可以題目40分鐘、單字10分鐘、檢討10分鐘（都只是我們的例子）。我們建議寧可每天少量，也不要週末一次寫三小時，比較容易堅持。
高中生的時間怎麼排？
高中生的難處是課業和段考，不像上班族有固定的通勤時間。以下是我們的幾個建議（我們的想法，不是官方資料）：
- 利用零碎時間做聽力。 通勤、走路、洗澡後，這些5～10分鐘適合聽音檔；需要看畫面的閱讀題留給書桌前。
- 段考週降到最低量。 只留每天一組題目，不要完全中斷，回來時比較不會有斷掉的感覺。
- 寒暑假集中加量。 考試日期可以安排在寒暑假前後，這樣在假期可以每天多花一點時間。
- 固定時段。 例如每天晚餐後或睡前30分鐘，固定下來比「有空再做」容易持續。
不補習可以用哪些免費資源？
| 資源 | 內容 | 備註 |
|---|---|---|
| 忠欣官網範例試題 | 各 Part 的題型範例與說明 | 官方資料，題量不多 |
| 學校圖書館／英文老師 | 借多益書籍、問題型 | 以學校資源為準 |
| 練題 App 的免費方案 | 每天少量練題 | 免費範圍各家不同，下載前先看 |
| Otteric | 14題診斷（免註冊）、每天3組免費練習 | 見下一節 |
官網的範例試題是第一手資料，但題量有限，要每天練習的話，還是需要另外一個題目來源，可以是書，也可以是練題 App。
同樣的事情用 Otteric 怎麼做
Otteric 是專門練多益聽力與閱讀（L&R）的網頁 App，Part 1～7都有，用瀏覽器就能開，不用安裝，也能加到手機主畫面。對照上面的步驟：
- 步驟2（知道起點）： 診斷共14題（聽力和閱讀），約6分鐘，註冊前就可以做，不需要信用卡。結果會給你現在的分數區間，以及 Part 2、3、5、7這四個 Part 的表現評語（例如「很穩定」「大致良好」「還有進步空間」）；診斷只出 Part 1、2、3、5、7 的題目，評語只針對 Part 2、3、5、7。這不是精準到一分的分數。
- 步驟3（每天練題）： 免費方案每天可以做3組練習，每組約5～10分鐘；可以用「推薦」模式，也可以自己選 Part。解說有標出關鍵根據的畫線，並提供繁體中文的解說與翻譯。
- 步驟4（單字）： 免費單字本可以存100個字。
- 步驟5（完整練習）： 免費方案每月可以做2次30題的模擬測驗（約18分鐘），中斷（暫停）的那一次，開始時就已算1次；聽力和閱讀各作答一半以上，才會顯示預測分數。
要注意的是：診斷結果在註冊前只會存在這台裝置裡，要保存並接上每天的練習，需要免費註冊（不用信用卡）。免費方案是沒有期限的。
Otteric 做不到的事
為了不浪費你的時間，先講清楚：
- 沒有講義、教學影片，也沒有收錄市售題庫書或官方題本。 如果你完全不懂基本文法，需要有人從頭講解，Otteric 不是這種工具；可以用學校的老師、課本或書籍來補。
- 只涵蓋多益聽力與閱讀（L&R）。 不包含多益口說與寫作、英檢、雅思等其他考試，也沒有 AI 英會話。
- 沒有學生優惠的專案。
- 免費方案有上限： 每天3組、每月2次30題模擬（中斷的那一次也算）、單字100個。免費方案不能做50題、100題、200題的模擬；這些是付費方案才有的。如果要寫整份200題，可以用忠欣官網的資料或市售的全真試題本。
依狀況怎麼選
| 你的情況 | 建議做法 |
|---|---|
| 想先知道自己的程度 | 先做免費診斷（Otteric 14題），再決定從哪裡開始 |
| 有想申請的大學校系 | 先在忠欣官網的採計標準查詢頁和校系簡章確認門檻，再決定目標分數 |
| 學校有辦團體測驗 | 先問老師或教務處，看費用與日期 |
| 基礎文法和單字很弱 | 先用課本或老師的資源補基礎，題目練習同步少量進行 |
| 想要完整的200題模擬 | 使用官方資源或市售全真試題本，並在安靜的環境用計時方式寫 |
| 預算有限 | 先用免費資源：官網範例試題、免費診斷與每天的免費練習 |
資料來源（2026年10月28日確認）
常見問題
高中生完全零基礎，不補習可以考多益嗎？
可以。多益的題型固定，官網有免費的範例試題可以先看。建議順序是：看範例試題、做診斷找出起點、每天30～60分鐘練題、單字另外累積，最後報名並完整寫一次200題。基礎文法如果很弱，可以用學校課本或請英文老師協助補強。
多益有高中生專屬的報名優惠嗎？
依忠欣官網（2026年10月28日確認），個人報名頁寫的是一般 NT$1,800、追加 NT$2,100，減免只有65歲以上與低收入戶。中學專區提到合作學校可以團報並享優惠，但沒有列金額。我沒有在官網看到「15～19歲專屬優惠」，建議向學校或忠欣客服確認。
多益有年齡限制嗎？
我查到的官網報名頁與測驗介紹頁，沒有列出年齡限制，唯一和年齡有關的是65歲以上的報名費減免。若未滿18歲，建議報名前向忠欣客服或學校確認。
多益成績對高中生升學有用嗎？
官網中學專區寫明，多益成績可登錄學習歷程，也有超過1,000個大學校系把英文能力證明列為個人申請的審查資料或加分條件。不過是否採計、門檻多少，要看各校系的簡章；官網的採計標準查詢頁資料最後更新是2023年12月，請以各校最新公告為準。
多益報名費多少？
一般個人報名 NT$1,800，追加報名 NT$2,100（2026年10月28日，忠欣官網）。學校團報的金額官網沒有列，需向忠欣洽詢或透過學校窗口。
高中生每天要花多少時間準備多益？
30～60分鐘是我們的建議範圍（不是官方標準）：題目練習佔大部分，其中約10分鐘背單字。我們建議寧可每天少量，也不要週末一次寫太久。段考週可以降到每天一組題目，不要完全中斷。
多益答錯會倒扣嗎？
不會。依官網，成績依答對題數換算，答錯不扣分。所以時間到之前，答案不要留空白。
Otteric 的診斷要註冊嗎？要多久？
不用。診斷共14題（聽力與閱讀），約6分鐘，註冊和信用卡都不需要。結果是現在的分數區間，以及 Part 2、3、5、7這四個 Part 的表現評語，不是精準到一分的分數。要把結果存起來並接上每天的練習，需要免費註冊。
Otteric 的免費方案能用到什麼程度？有哪些做不到的事？
免費方案沒有期限：每天3組練習、每月2次30題模擬、單字100個、預測分數與繁體中文解說。沒有講義或教學影片，也不收錄官方題本或市售題庫書，只涵蓋多益聽力與閱讀。基礎文法需要有人講解的話，建議搭配學校老師或課本。