abceed の問題が難しすぎる？おすすめの問題の難易度の仕組みと、続けるかの判断

abceed（エービーシード）でおすすめの問題を解き続けていると、「最初より明らかに難しい」「Part 5 は知らない単語ばかり」と感じることがあります。このまま続けていいのか、使い方が間違っているのかを判断するために、abceed の出題の仕組みを公式の説明だけで整理しました。

このページの abceed の仕組みは、2026年10月27日に abceed 公式ヘルプ、abceed 公式サイト、App Store の abceed の掲載ページ で確認したものです。TOEIC の形式とレベルの説明は、同じ日に IIBC の「問題形式」と「レベル別評価の一覧表」で確かめました。AI が問題を選ぶ細かい計算方法は公式に書かれていないので、この記事でも推測では書きません。

なお、おすすめの問題は Pro プランの機能です。無料で使える範囲と料金は abceed は無料でどこまで使える？ にまとめています。

abceed の「おすすめの問題」は、予測スコアに合わせて問題を選ぶ

公式ヘルプ おすすめの問題について では、おすすめの問題は次のように説明されています。

• ユーザーの「これまでの解答データや予測スコア」に基づいて、AI が 470 タイトル以上の英語教材の中から（おすすめの問題の出題元としての数。公式サイトの「使い放題」は 610 冊以上）、個別に合った問題を選ぶ。
• 「ユーザー様の予測スコアが上がると、それに合わせて出題される問題も変化します」。

App Store の掲載ページでは、同じ機能が「AI問題レコメンド：20,000問以上から、あなたのレベルと弱点に最適な問題をAIが自動選出」と紹介されています。abceed の公式ヘルプでは、こうしたレコメンドとスコア予測を「学習最適化エンジンabceed AI」が行うと説明しています（AI英語教材 abceed とは？）。

出題の入り口は、最初に受ける「TOEIC スコア予測テスト」です。公式ヘルプ TOEIC スコア予測テスト によると、テストを受けると予測スコアが出て、そのあとはおすすめの問題で一人ひとりに合わせた問題が出ます。予測スコアテストは 1 回だけ受けられる仕様です。

予測スコアは、解くたびに動く

予測スコアは、最初のテストで決まったままではありません。公式ヘルプ 予測スコアと英語力はどのような場合に変動しますか？ によると、次の学習の結果が、解答後すぐに予測スコアへ反映されます。

学習	予測スコアに反映されるか
おすすめの問題	される
オンライン模試	される
教材のアプリ学習（Part 1〜7）	される（単語の問題は除く）
単語の問題	されない（英語力の「語彙」にだけ反映）

単語の問題が予測スコアに入らないことは、公式ヘルプ 単語を解いても予測スコアが変化しない にも書かれています。また、ブラウザ版で予測スコアに反映されるのは「おすすめの問題」だけで、教材学習や模試が反映されるのはアプリ版です（WEB版だと予想スコアが変わらない）。

予測スコアと本番の公開テストのスコアの誤差は「約±6％」と公式ヘルプにあります（予測スコアの精度）。予測スコアと英語力は初期化できません（学習データを初期化したいのですが）。

難易度は「かんたん・普通・難しい」の 3 段階から選べる

「難しすぎる」と感じたときに、最初に確かめたいのがこの設定です。公式ヘルプ おすすめの問題の難易度とはどのようなものですか？ によると、おすすめの問題は難易度を 3 段階から選べます。どの段階も、ユーザーの「これまでの回答データ」を参考に決まります。

難易度	公式の基準	10 問解いたときの間違いの目安
かんたん	10 問中 7 問正解できるレベル	3 問
普通	10 問中 6 問正解できるレベル	4 問
難しい	10 問中 4 問正解できるレベル	6 問

「10 問解いたときの間違いの目安」は、公式の基準から引き算した数です。

設定の場所は、ホーム画面の「おすすめの問題」→右上の「…」→難易度の選択です。最初にどの難易度になっているかは、公式ヘルプに記載がありませんでした。自分の画面で確かめてください。

公式の基準どおりなら、「かんたん」でも 10 問中 3 問ほどの間違いは想定の範囲です。全部正解できる問題ばかりが出るわけではありません。「普通」なら 10 問中 4 問、「難しい」なら 10 問中 6 問ほどの間違いが、基準に沿った状態です。間違いが多いことだけで、使い方が間違っているとは言えません。

「だんだん難しくなる」のは、公式の仕組みで説明できる

おすすめの問題が最初より難しく感じる理由は、公式の説明から 2 つ挙げられます。

1. 予測スコアが上がると、出る問題が変わる。 公式ヘルプのとおり、予測スコアが上がると、それに合わせて出題される問題も変わります。学習の入門向けのヘルプ おすすめの問題を解いてみましょう にも、「学習を進めていくにつれて、あなたのレベルに合った難易度の問題に変わっていき」とあります。正解が続けば、次はそれに見合った問題が選ばれます。
2. 正解できる割合の目安は、設定ごとに決まっている。 難易度の基準は「10 問中 何問 正解できるレベル」です。同じ設定のままなら、力がついても正解率の目安は変わらないと考えられます。手応えが「楽になった」と感じにくい理由の 1 つかもしれません。

反対に、公式の説明では「目標スコア」は出る問題に影響しません。公式ヘルプ 目標スコアはおすすめの問題で出題される内容に影響がありますか？ に「『目標スコア』を変更しても、出題される問題に影響はありません」とあります。目標スコアを変えると、Part を選ぶときの「最優先」「優先」の表示が変わることがあります。目標スコアが高すぎると最優先の Part がしばらく変わらないことがあり、今に近い目標にすると改善する場合がある、とも書かれています（推奨の学習方法）。

公式に書かれていないこと

次の点は、公式ヘルプ・公式サイト・App Store の掲載ページを確認した範囲では、説明が見当たりませんでした。この記事では扱いません。

• 予測スコアから、どの難しさの問題を選ぶかの計算方法
• 難易度の設定が Part ごとに分かれているか
• Part 5 の中で、語彙の問題と文法の問題をどう配分しているか
• 難易度の初期設定

Part 5 で知らない単語が増えるのは、語彙の問題の性質でもある

Part 5 は「短文穴埋め問題」で 30 問です。IIBC の問題形式のページでは、「不完全な文章を完成させるために、4つの答えの中から最も適当なものを選び解答用紙にマークする」と説明されています。

Part 5 には、品詞や動詞の形のように文の形で答えが決まる問題と、同じ品詞で意味だけが違う選択肢から選ぶ語彙の問題があります。形の問題は、単語の意味が分からなくても解けることがあります。語彙の問題は、選択肢の単語の意味が分からないと選べません。問題の種類と読む範囲の違いは、TOEIC Part 5 は全文訳すべき？ で例題を使って説明しています。

IIBC のレベル別評価の一覧表を見ると、リーディングの語彙の項目は、スコア帯で次のように書き分けられています。

リーディングのスコア	語彙について（IIBC の表から抜き出し）
495〜425	幅広い語彙（あまり使われない語彙、様々なトピックで用いられる語彙）、よく使用される単語の例外的な意味、慣用句的な使い方が理解できる。似たような意味で使われる複数の単語を区別できる
420〜325	中級レベルの語彙が理解できる。難しい語彙などが理解できないこともある。似たような意味で使われる複数の単語は、区別できないことが多い（弱点）
320〜225	簡単な語彙が理解できる。中級レベルの語彙を理解できることもある。難しい語彙などは理解できない。似たような意味で使われる複数の単語は、区別できないことが多い（弱点）
220〜5	簡単な語彙、よく使用される句が理解できる。限られた語彙しか理解できない（弱点）

つまり TOEIC では、「難しい語彙」や「似た意味の語の区別」ができるかどうかが、リーディングのスコア帯を分ける項目の 1 つです。似た意味の語を区別できると書かれているのは、いちばん上の 495〜425 だけです。予測スコアが上がって、上の層を分けるような問題が出るようになれば、知らない単語に出会う回数が増えるのは自然なことです。ただし、abceed が Part 5 の語彙の問題をどう選んでいるかは公式に書かれていないので、「abceed がわざと難しい単語を出している」とまでは言えません。

このまま続けていいかの判断

公式の基準を物差しにすると、次のように判断できます。正解率は、おすすめの問題を 10 問、20 問とまとめて解いて、何問正解したかで数えます。

今の状態	判断	やること
難易度が「難しい」で、10 問中 4 問前後は正解している	基準どおり	疲れるなら「普通」に下げる
「普通」で、10 問中 6 問前後は正解している	基準どおり。続けてよい	間違えた単語を覚え直す
「普通」で、10 問中 2〜3 問しか正解しない状態が何日も続く	合っていない可能性がある	難易度を「かんたん」に下げ、解き続けて予測スコアが動くのを待つ
「かんたん」でも、10 問中 2〜3 問しか正解しない状態が何日も続く	単語か文法の土台が足りない可能性がある	下の 2 行のように、単語や文法の教材を先にやる
知らない単語が多く、間違えた問題を見直しても覚えられない	単語の量が足りない	おすすめの問題の量を減らし、単語帳の教材を先にやる
Part 5 の形の問題（品詞・動詞の形）でも間違える	単語より文法が先	Part 5 の文法の教材か、Part 別の練習に寄せる

予測スコアは、おすすめの問題などを解くたびに変わります。最初の予測スコアテストの結果が実力より高く出ていたとしても、解き続けるうちに予測スコアが動き、出る問題も変わるのが公式の説明です。予測スコアテストは受け直せないので、調整は「解き続ける」「難易度の設定を変える」の 2 つで行います。

点数（ポイント）が増えないときの注意

おすすめの問題には、Part ごとのポイントがあります。公式ヘルプ おすすめの問題に正解しているがポイントが加算されないのはなぜですか？ によると、過去 3 日以内に答えた問題は正解してもポイントが増えず、何度も解いた問題はほとんど増えない仕様です。また、学習中の Part とは別の Part のポイントが動くこともあり、これは「少ない問題数でより正確なTOEIC®︎予測スコアを算出するための仕様」と説明されています（学習Partと違うPartにポイントが加算されるのはなぜですか？）。ポイントが伸びないことだけで「下がっている」と判断しないでください。

難しすぎるときに abceed の中でできること

abceed をやめなくても、使い方を変える方法があります。どれも公式ヘルプに書かれている機能です（おすすめの問題・総復習モード・教材の単語一覧と MY 単語帳は Pro の機能）。

• 難易度を「かんたん」か「普通」にする。 前の節のとおりです。
• 単語の問題から始める。 公式の入門ヘルプ おすすめの問題を解いてみましょう でも、「まずは基礎となる『単語』問題や、『優先』『最優先』が付いているパートから」始めるよう勧めています。単語の問題は予測スコアには入らず、英語力の「語彙」に反映されます。
• 間違えた問題を総復習モードで解き直す。 総復習モード（Pro の機能）には、間違えた回数などで問題を絞る「条件指定」と、忘却曲線に沿って今復習すべき問題を自動で出す復習があります。後者で出るのは、「最後に間違えてから1日以上経過しており、かつ7日内に正解していない問題」などです。
• 単語帳の教材を使う。 App Store の掲載ページでは、収録教材の例に『金のフレーズ』が挙がっています。教材の単語一覧から MY 単語帳に登録することもできます（英語教材を使った学習について）。
• 目標スコアを今に近くする。 出る問題は変わりませんが、最優先の Part が固まって動かないときの改善策として、公式ヘルプが挙げています。

公式ヘルプが勧める使い方は「毎日おすすめの問題を解き、週に1回ほどオンライン模試を解く」です。おすすめの問題の最優先・優先の箇所を 1 日 30 問学習すると、1 か月で TOEIC スコアが 96 点上がった実績がある、とも書かれています（推奨の学習方法）。1 日 30 問がつらいときは、まず難易度を下げてみて、それでも知らない単語が多すぎるなら、問題数を減らして単語の教材に時間を回す、という順番がおすすめです（公式ヘルプに順番の指定はありません）。

他の選択肢と比べる

難しさの決まり方と、Part 5 の語彙への効き方で比べました。abceed は 2026年10月27日に公式ヘルプ・公式サイト・App Store で確認した内容、Otteric は 2026年10月時点の内容です。

選択肢	難しさの決まり方	自分で難しさを変えられるか	Part 5 の単語への効き方	料金
abceed おすすめの問題	解答データと予測スコアから AI が選ぶ	3 段階（かんたん 7 割・普通 6 割・難しい 4 割正解の目安）	実際の問題の中で出会う。間違えた単語は総復習モードで解き直せる	Pro（App Store で 1 か月 3,300 円・1 年 23,800 円）
abceed の教材（単語帳・Part 5 の問題集）	教材の順番。自分で選ぶ	教材を選び直す	単語帳なら、出会う前にまとめて覚えられる	Pro（使い放題）か教材の単品購入
abceed 総復習モード	間違えた回数・忘却曲線で、過去に解いた問題から抽出	条件を指定できる	一度間違えた単語を、時間をおいて解き直せる	Pro
Otteric	リーディング全体の推定レベルから、正解できる見込みが 75% 前後の問題を中心に選ぶ	難易度を選ぶ設定はない（Part は選べる）	解説の語彙リストのうち、追加ボタンが付いた単語をワンタップで単語帳に保存できる	無料（演習 1 日 3 セット・単語帳 100 語）、プレミアム月額 890 円

abceed の料金は App Store の掲載ページの金額です（詳しくは abceed は無料でどこまで使える？）。

Otteric で Part 5 を練習する場合

Otteric は、TOEIC® L&R に絞った対策アプリです。abceed のように市販教材は収録していませんが、AI が今日の問題を選ぶ点は同じです。ここでは、問題の難しさがどう決まるかを中心に書きます。

• 推定レベルは解くたびに更新されます。 最初に 14 問・約 6 分の診断（無料・会員登録の前に受けられる）を受け、そのあとは演習を 1 セット終えるごとに、解いた側の推定レベル（Part 5 ならリーディング）を更新します。
• 少しやさしめの問題を中心に選びます。 新しい問題は、推定レベルから見て正解できる見込みが 75% 前後（おおむね 3 分の 2〜8 割）になる難しさの問題を優先して選ぶ設計です。abceed の「かんたん」（7 割）と同じか少しやさしめですが、Otteric には難易度を自分で選ぶ設定はありません。
• 最近間違えた問題が戻ってきます。 Part 5 のセットには、新しい問題に加えて、最近間違えた問題が入ることがあります。
• 1 セットは 5〜10 分です。 無料プランでは 1 日 3 セットまで解けます。AI のおすすめと Part 別の練習のどちらに使っても構いません。Part 5 だけを続けて練習することもできます。
• 解説・和訳は無料プランでも見られます。 Part 5 の解説は解説文と和訳です。本文の中の根拠をハイライトで示すのは、Part 3・4 と Part 6・7 の解説です。
• 解説の語彙リストのうち、追加ボタンが付いた単語は、ワンタップで単語帳に保存できます。 無料プランでは 100 語までです。

プレミアムは月額 890 円、または年額 7,500 円（月あたり 625 円）です（税込・2026年10月時点）。演習・模試・単語帳が無制限になります。

Otteric にできないことも書いておきます。

• 市販の単語帳や公式問題集は収録していません。『金のフレーズ』などの教材をアプリで使いたいなら abceed です。
• 難易度を自分で上げ下げする設定はありません。
• 推定レベルは Part ごとではなく、リスニングとリーディングの 2 つです。Part 5 の難しさは、Part 6・7 の結果も含めたリーディング全体の推定レベルで決まります。

ブラウザで動くので、アプリのインストールなしでスマホから使えます。詳しくは Otteric をご覧ください。

目的ごとの選び方

• abceed の Pro を契約していて、間違いが多いのがつらいだけの人：abceed のまま、おすすめの問題の難易度を「普通」か「かんたん」にします。いちばん手間がかかりません。
• Part 5 で知らない単語が多すぎる人：abceed の単語の問題や単語帳の教材を先にやり、おすすめの問題は数を減らします。
• 間違えた問題をきちんと解き直したい人：abceed の総復習モード（忘却曲線に沿った復習）を使います。
• お金をかけずに、Part 5 を毎日少しずつ練習したい人：Otteric の無料プランで、1 日 3 セットまで Part 別の練習と解説・和訳が使えます。

よくある質問

abceed のおすすめの問題が、だんだん難しくなるのはなぜですか？

abceed 公式ヘルプによると、おすすめの問題はこれまでの解答データと予測スコアをもとに AI が選び、予測スコアが上がると出題される問題も変わります。正解が続いて予測スコアが上がれば、それに見合った難しさの問題が出るようになります（2026年10月27日時点）。

abceed の問題の難易度は変えられますか？

変えられます。ホーム画面の「おすすめの問題」を開き、右上の「…」から「かんたん」「普通」「難しい」を選びます。公式の基準は、かんたんが 10 問中 7 問、普通が 10 問中 6 問、難しいが 10 問中 4 問正解できるレベルです。

abceed で間違いが多いのは、使い方が間違っているからですか？

そうとは限りません。難易度の基準が「10 問中 6 問正解できるレベル」（普通）なら、10 問中 4 問ほどの間違いは基準どおりです。「かんたん」でも 10 問中 3 問ほどの間違いは想定の範囲です。正解率が設定の目安を大きく下回り続けるときは、難易度を下げてください。

abceed の目標スコアを下げると、問題はやさしくなりますか？

公式ヘルプでは、目標スコアを変えても出題される問題に影響はないとされています。変わることがあるのは Part 選択時の「最優先」「優先」の表示です。問題の難しさを変えたいときは、難易度の設定を変えます。

abceed の予測スコアテストはやり直せますか？

予測スコアテストは 1 回だけ受けられる仕様で、予測スコアの初期化もできません。予測スコアは、おすすめの問題・オンライン模試・教材のアプリ学習を解くたびに変わるので、解き続けることで今の実力に近づいていきます。

abceed で単語の問題を解いても予測スコアが上がらないのはなぜですか？

公式ヘルプによると、単語学習は英語力の「語彙」ランクにだけ反映され、予測スコアには反映されない仕様です。また、ブラウザ版で予測スコアに反映されるのはおすすめの問題だけです。

TOEIC の Part 5 で知らない単語ばかり出るのは普通ですか？

Part 5 には単語の意味を問う語彙の問題があり、IIBC のレベル別評価でも、難しい語彙や似た意味の語の区別はリーディングのスコア帯を分ける項目です。スコアが上がるほど、こうした問題に出会うのは自然なことです。品詞や動詞の形の問題は、単語の意味が分からなくても解ける場合があります。

abceed の「おすすめの問題」は無料で使えますか？

おすすめの問題（問題レコメンド）は Pro プランの機能です。無料のフリープランで使える範囲は、別の記事「abceed は無料でどこまで使える？」にまとめています。