Otteric多益考前兩週，題庫寫完一輪了：繼續刷新題還是看錯題？每天只有晚上 2 小時的 14 晚安排
Otteric 編輯部 ・ 發布
重點整理
考前兩週、題庫已經寫完一輪，不必二選一，但比例要偏向錯題：本文建議大約七成時間處理錯題、三成留給新題和一次完整模考（新題和模考做完後的檢討，算在錯題這一側；這是本文的建議，不是官方標準）。原因是這時候新題帶來的「新知識」有限，已經暴露出來的弱點才是最確定的失分來源。關鍵是錯題要「重做」而不是「重讀解析」：認知心理學對學習方法的整理（Dunlosky 等人，2013）把自我測驗和分散練習評為高效益，把重讀、畫重點評為低效益。每天只有晚上 2 小時的話，可以這樣排：第 1 晚先整理錯題，第 2～6 晚每晚「重做錯題 40 分鐘＋最弱 Part 的新題限時 50 分鐘＋檢討 30 分鐘」；第 7 晚回顧；第 8 晚用剛好 2 小時做一回完整 200 題（聽力約 45 分鐘、閱讀 75 分鐘）；第 9 晚檢討這一回；之後回到重做錯題；最後兩晚只做輕量複習，並準備證件和 2B 鉛筆。台灣的應考資訊在測驗日前 2 個工作天上午 10:00 起才能查，別忘了查。
「題庫都做完一輪了，剩兩個禮拜，是要繼續刷新的題目，還是回頭看錯題？我每天只有晚上兩個小時。」這個問題的難處在於兩邊都有道理：新題可以測試現在的實力，錯題則是已經確定會失分的地方。
這篇不談單字量或 Part 5 怎麼練，而是專門回答「兩週、每晚 2 小時，時間要怎麼分」。先講為什麼要偏向錯題，再說錯題要怎麼看才有用，接著排出 14 晚的安排，最後整理官方在考前會要你注意的事。學習方法的部分引用的是一般的學習科學研究，不是針對多益做的實驗，所以標明為「本文的建議」的地方，請當成參考，依自己的狀況調整。
新題和錯題，兩週內各有什麼用？
| 新題（沒做過的題目） | 錯題（做錯、猜對、沒把握的題目） | |
|---|---|---|
| 最主要的用處 | 測量現在的實力、練時間分配和體力 | 補上已經確定的弱點 |
| 帶來的新資訊 | 可能碰到沒見過的情境和陷阱，但每個新弱點出現的機會是隨機的 | 弱點已經在你手上，不用再碰運氣找 |
| 風險 | 做完不檢討，等於只是「又做了一回」 | 只是重讀解析，感覺懂了，但自己做仍然錯 |
| 兩週內的角色 | 少量、限時，外加一次完整模考 | 主力 |
簡單說，兩週後的考試是把你已經會的東西穩穩拿到，再把最容易補的洞補起來。錯題清單就是最容易補的那批洞，所以時間要先給它。新題不是沒用，它的用處主要是「量」而不是「學」：量你的時間分配夠不夠、兩個半小時撐不撐得住。
為什麼說「重做」比「重讀解析」有用？
兩份學習科學的整理可以當成依據：
- Dunlosky 等人（2013） 在《Psychological Science in the Public Interest》回顧 10 種常見的學習方法，把自我測驗（practice testing）和分散練習（distributed practice）評為高效益，把摘要、畫重點、重讀（rereading）評為低效益（論文摘要；美國心理科學協會的說明）。
- Metcalfe（2017） 在《Annual Review of Psychology》的回顧《Learning from Errors》指出：先犯錯、再得到修正的回饋，對學習有幫助；特別是學習者原本很有把握卻答錯的題目，比較容易被修正；而回饋如果包含「為什麼會錯」的推理分析，幫助更大（論文摘要）。
把這兩點對到備考上，我們的解讀是（這是本文的推論，不是研究直接針對多益的結論）：
- 隔一段時間，把錯題蓋住解析重新作答，比把解析再讀一遍有用。重做本身就是自我測驗，而隔幾天再做，就是分散練習。
- 「原本很有把握卻錯」的題目要優先處理。 這類題目通常是你對某個用法或某種陷阱有誤解，不會自己消失。
- 每題要寫下一句「為什麼錯」，而不只是記住答案。
錯題怎麼整理，兩小時才不會浪費？
第一步：定義哪些算錯題
- 答錯的題目
- 猜對的題目（這次對，不代表下次會對）
- 答對但花了很久、或自己標了「不確定」的題目
第二步：每題只標一個原因
| 原因 | 典型狀況 | 重做時要看什麼 |
|---|---|---|
| 知識不足 | 單字、片語、文法點不會 | 把不會的字詞抄成清單，只背這些，不開新的單字書 |
| 沒聽到或聽漏 | Part 3、4 跟不上、Part 2 的第一個字沒抓到 | 重聽一次，對著文字稿找「聽不出來的是哪一句」 |
| 讀懂了但選錯 | 掉進同義替換、否定、只對一半的選項 | 看正確選項和你選的選項，各自在文章裡的依據是哪一句 |
| 時間 | 沒做完、最後用猜的 | 不是錯題問題，改成限時練習，見下面的安排 |
標好原因後，再算各 Part 的錯題數，挑出最弱的 2 個 Part。後面的新題只挑這 2 個 Part 來做，不用平均分配。
第三步：重做，而且隔天、隔幾天都要再做
- 先作答，再看解析。 重做時把解析蓋住。
- 答對了也要說得出理由。 如果只是「記得答案是 B」，這題還不算掌握。
- 連續兩次重做都答對、而且說得出理由，才從清單移出（本文的建議）。
- 隔了幾天再做一次，不要一晚把同一批題目重複做三遍。
每晚 2 小時的 14 晚安排
假設考試在星期日（近期場次都在星期日，各場日期見忠欣公司的測驗日期與考區一覽），第 1 晚是考前 14 天。以下是本文的建議，分鐘數可以依你的狀況調整。
| 晚 | 內容 | 錯題相關 | 新題 |
|---|---|---|---|
| 第 1 晚（考前 14 天） | 把第一輪的錯題、猜對的題目整理出來，標原因、算各 Part 錯題數，選出最弱 2 個 Part；剩下的時間開始重做最弱 Part 的錯題 | 120 分鐘 | 0 |
| 第 2～6 晚 | 重做錯題 40 分鐘（先作答再看解析）＋最弱 2 個 Part 的新題限時 50 分鐘＋檢討 30 分鐘（每題寫一行原因，錯的加進清單） | 70 分鐘 | 50 分鐘 |
| 第 7 晚 | 一週回顧：把這一週仍然會錯的題目再做一次，並把清單裡不會的字詞整理一遍 | 120 分鐘 | 0 |
| 第 8 晚（考前 7 天） | 一回完整 200 題，聽力約 45 分鐘、閱讀 75 分鐘，不暫停、聽力不倒轉 | 0 | 120 分鐘 |
| 第 9 晚 | 檢討這一回：錯題、猜對的題目分類，記錄各 Part 錯題數和沒寫完的題數 | 120 分鐘 | 0 |
| 第 10～12 晚 | 重做錯題 60 分鐘（含上一回的錯題）＋新題 30 分鐘（最弱的 Part）＋檢討 30 分鐘 | 90 分鐘 | 30 分鐘 |
| 第 13 晚（考前 2 天） | 輕量：只看錯題清單和不會的字詞，約 60～90 分鐘，不做新題；確認應考資訊（見下一節） | 約 90 分鐘 | 0 |
| 第 14 晚（考前 1 晚） | 約 30 分鐘翻一下錯題清單；準備證件、2B 鉛筆、橡皮擦、交通路線，早點睡 | 約 30 分鐘 | 0 |
照上表加起來，兩週共約 26 小時：錯題相關約 18 小時，新題加模考約 8 小時，也就是大約七比三。要注意，這個比例是把新題和模考做完後的「檢討」（第 2～6 晚各 30 分鐘、第 9 晚 120 分鐘、第 10～12 晚各 30 分鐘，合計約 6 小時）算在錯題這一側，因為檢討的內容就是把錯的題目找出原因。如果把這 6 小時改算在新題那一側，就是錯題（重做和整理）約 12 小時、新題加模考加它們的檢討約 14 小時，接近五比五。所以「偏向錯題」指的是時間花在處理錯題上，而不是新題做得比較少。
幾個設計上的理由：
- 完整 200 題剛好一晚用完。 聽力約 45 分鐘加閱讀 75 分鐘，共 120 分鐘（依忠欣公司的測驗內容頁面，正式測驗全程約 2 小時 30 分鐘，含填寫基本資料和問卷）。所以檢討要放在下一晚，不要想在同一晚做完。
- 只排一次完整模考。 兩週內多做幾回，檢討的時間就不夠；而且最後幾天不適合再做一回完整的來嚇自己。模考分數怎麼看、為什麼會上下晃，見〈多益模考分數忽高忽低〉。
- 最後兩晚不做新題。 這是本文的建議：最後兩天碰到難題，影響的是心情，不太可能補到新能力。
如果你的情況不一樣
| 你的情況 | 建議怎麼調整 |
|---|---|
| 第一輪錯很多，而且集中在同幾個 Part | 錯題比例拉高；新題只做那幾個 Part，模考的檢討要更仔細 |
| 錯題大多是粗心或時間不夠，知識沒什麼問題 | 新題限時和模考的比例可以多一點；閱讀寫不完的話，見〈多益 Part 7 時間分配〉 |
| 第一輪是很久以前做的，錯題已經不太記得 | 沒關係，重做本來就是自我測驗；重做時答對卻說不出理由的，仍算錯題 |
| 題庫的題目已經全做過，沒有新題了 | 錯題當主力。新題可以換一個來源，或用免費題目補，但要注意不同來源的難度和換算方式不同 |
| 錯題清單太長，一晚處理不完 | 先處理「原本有把握卻錯」和最弱 2 個 Part 的題目，其他放到後面 |
考前最後兩晚：官方要你注意的事
台灣區的多益由忠欣公司代理，以下整理忠欣公司官網的規定（完整的考試當天規定，見〈多益考試當天要帶什麼〉）：
- 應考資訊要自己查。 台灣採無紙化，不寄發應考資訊；請在測驗日前 2 個工作天上午 10:00 起到官網的應考資訊查詢，查測驗時間、考場和試場（報名方式與費用）。例如 2026 年 11 月 29 日的場次，查詢日是 11 月 26 日；12 月 20 日的場次是 12 月 17 日。
- 各場次的實際測驗時間，以應考資訊為準。 官網沒有公布統一的開始時間。
- 測驗開始前 30 分鐘要抵達應試教室。 測驗時間（含填寫基本資料）開始後不得入場，遲到視同放棄（應試須知第 2 點）。
- 必帶的只有三樣： 有效身分證件正本、2B 鉛筆、橡皮擦（應試須知第 3 點）。
- 約兩個半小時中間不休息。 要上洗手間可以舉手，經同意後由監試人員陪同暫時離場，但離場的時間不補足（應試須知第 10 點；常見問題）。
- 題本上不能劃線、做記號或抄寫。 答案卡上也只能填基本資料和答案（應試須知第 11 點）。所以最後一週的限時練習，建議改成「不在題目上畫記」的做法，到了考場才不用改習慣（這是本文的建議）。
- 答錯不倒扣。 這是測驗內容頁面寫的計分方式；所以時間快到時，沒寫完的題目建議也畫上答案（後半句是本文的建議）。
如果兩週前才發現完全來不及
忠欣公司的撤銷報名頁面公布，第二階段（一般報名截止日隔天到考試日前 2 天）的行政費用是報名費的 50%；例如 2026 年 11 月 29 日的場次，第二階段是 11 月 14 日到 11 月 27 日。頁面寫的前提是「因不可抗力事故必須撤銷報名」，沒有說明考前可以改期。能不能退、退多少，請看〈多益報名費、退費與延期〉，並以官網最新公告為準。
用 Otteric 排這 14 晚
Otteric 是專做多益聽力與閱讀（TOEIC® L&R）的練習工具，在瀏覽器上使用，不用安裝，也不在 App Store 或 Google Play 上架。如果你沒有新題可做，可以拿它補上表裡「新題」的那一格：
- 註冊前的診斷：聽力和閱讀共 14 題、約 6 分鐘，結果是目前的分數區間和各 Part 的表現，可以拿來和你自己整理的各 Part 錯題數對照。
- 每天的練習：打開就會看到依你較弱的 Part 和複習時間點挑出的今天 3 組，每組約 5～10 分鐘，Part 1～7 都有。設定考試日後，會從考試日往回推排題。免費方案每天 3 組，一晚約 15～30 分鐘；上表的新題一晚是 30～50 分鐘（第 8 晚的完整模考是 120 分鐘），不足的部分要用別的新題補。
- 模擬測驗：免費方案每月 2 次 30 題；Premium 有 30、50、100、200 題 4 種，200 題的結構和正式考試相同，約 120 分鐘，可以用在第 8 晚。
- 解析：每題有標出根據的解析，附繁體中文翻譯，重做時可以拿來對照「依據是哪一句」。免費方案也有。
- 預測分數和變化：依解題紀錄算出，免費方案也看得到。
免費方案不限期限、不用信用卡。Premium 的演習和模擬測驗不限次數，月繳 NT$184、年繳 NT$1,555，可以隨時取消，取消後仍能用免費功能。使用的上限到了，當天就不能開始新的練習，但復習、紀錄和單字本還是能用。
Otteric 做不到的事
- 不是 ETS 官方的題目。 想用官方出版的題目做模考，請另外購買官方試題書。
- 沒有紙本題本和答案卡。 在瀏覽器上作答。考前最後一兩次，建議用紙本題目連畫答案卡一起練。
- 沒有講課影片和真人教練。 需要有人帶，補習班或家教比較合適。
- 不含口說與寫作。 只對應多益聽力與閱讀。
- 預測分數不是正式成績。 要交給學校或公司的，只能是正式的成績單。
資料來源
- 忠欣股份有限公司（多益台灣區總代理）：應試須知、測驗內容、報名方式與費用、測驗日期與考區一覽、撤銷報名申請、測驗途中，可否喝水或上洗手間？
- Dunlosky, J., Rawson, K. A., Marsh, E. J., Nathan, M. J., & Willingham, D. T. (2013). Improving Students' Learning With Effective Learning Techniques. Psychological Science in the Public Interest, 14(1), 4–58. PubMed
- Metcalfe, J. (2017). Learning from Errors. Annual Review of Psychology, 68, 465–489. PubMed
- 美國心理科學協會：Which Study Strategies Make the Grade?
上述兩份學習科學的研究不是針對多益設計的；七成錯題、三成新題的比例，以及 14 晚的分配，是本文依這些研究和考試規定做的建議，沒有官方或實驗的數據支持。
常見問題
考前兩週，題庫寫完一輪了，要繼續刷新題還是看錯題？
不必二選一，但建議偏向錯題。本文的建議是大約七成時間處理錯題（重做、不是重讀解析），三成留給最弱 Part 的新題限時和一次完整 200 題模考（新題和模考做完後的檢討，算在錯題這一側）。這個比例是本文的建議，不是官方標準。
錯題要怎麼看才有用？
先把答錯、猜對、沒把握的題目都列進清單，每題標一個原因（知識不足、沒聽到、讀懂但選錯、時間）。之後蓋住解析重新作答，隔幾天再做一次，連續兩次答對而且說得出理由才移出清單。學習科學的整理把自我測驗和分散練習評為高效益、重讀評為低效益，但這些研究不是針對多益做的。
每天只有晚上 2 小時，考前兩週怎麼分配？
本文的建議：前面幾晚每晚重做錯題 40 分鐘、最弱 2 個 Part 的新題限時 50 分鐘、檢討 30 分鐘；考前一週的那一晚用 2 小時做一回完整 200 題，隔天檢討；之後回到重做錯題；最後兩晚只做輕量複習，不碰新題。
考前一週還要做完整的模擬測驗嗎？
建議做一次就好。完整 200 題是聽力約 45 分鐘加閱讀 75 分鐘，剛好一晚 2 小時，用來確認時間分配和體力，檢討放到隔天。多做幾回會壓縮檢討的時間，這是本文的建議。
多益台灣什麼時候可以查考場和測驗時間？
台灣不寄發應考資訊，要在測驗日前 2 個工作天上午 10:00 起到官網的應考資訊查詢。各場次實際的測驗時間以應考資訊為準，官網沒有公布統一的開始時間。請在測驗開始前 30 分鐘抵達應試教室。
考前兩週才發現來不及，可以延期嗎？
忠欣公司的撤銷報名頁面沒有說明考前改期，只有撤銷報名：一般報名截止日隔天到考試日前 2 天，行政費用是報名費的 50%，頁面寫的前提是因不可抗力事故必須撤銷。細節見本站的報名費、退費與延期整理，並以官網最新公告為準。